Composta di mela e kiwi
- Tempo totale 27min
- 20min
Tempo di preparazione - 7min
Tempo di cottura - 0min
Tempo di raffreddamento
Dispositivi compatibili (6)
Ingredienti
4 persone
2 Mele grandi, sbucciate, senza torsolo e tagliate a cubetti
2 Kiwi, sbucciati e tagliati a cubetti
80 g Frutta secca mista (uvetta, mirtilli rossi, ciliegie, ecc.)
20 g Semi misti (zucca, lino, chia, girasole, ecc.)
Preparazione
Step 1 /4
Preparare gli ingredienti.
Step 2 /4
Versare 200 ml di acqua e la frutta secca nella pentola. Disporre la frutta fresca nel cestello vapore.
Step 3 /4
Tempo di cottura: 7 min.
Step 4 /4
Frullare la frutta in una ciotola. Aggiungere i semi e la frutta secca sgocciolata.